Bueno hace mucho que no escribía pero nuevamente me anime a hacerlo y también había olvidado el nombre de mi blog....jojojo
Bueno la recuperación ha sido maravillosa sin grandes problemas, ya tengo 30 kilos menos en mi cuerpo, de 122 kilos voy en 92 kilos...y eso para mi es genial....la nutriologa me dijo que tenia que bajar solo 5 kilos por mes, no mas ni menos, si que eso es lo que trato de hacer para no ocasionar tanto trastorno a mi cuerpo. Me inscribí en el gimnasio hace 3 semanas y voy casi todos los días.....es maravilloso poder hacer ejercicios sin que te duelan las rodillas por el peso. Tengo que llegar a un peso normal de 79 kilos, si que todavía me quedan unos buenos kilos que bajar.
Ahora que voy al gym me siento mucho mas liviana y hasta he logrado correr por casi 10 min en la trotadora....eso para mi en estos momentos es un record, ya que nunca antes había corrido ni menos había hecho ejercicio por una hora y media en el gym.
La opción de operarme fue la mejor decisión tomada en mi vida y estoy muy feliz, aunque la parte triste es que ya inicie los tramites de demanda contra el doctor, por que después de la operación no me puso drenaje ( lo cual es indispensable en toda operación para eliminar líquidos y evitar que no se infecten dentro del cuerpo) y casi muero por una infección. En el fondo eso es lo de menos y ya quedara en el olvido...
Lo que es la comida........ya pruebo de todo en pequeñas cantidades y cada 3 horas...... todavía no puedo comer normal el arroz, fideos, ni menos carne, ya que son de lenta digestión y me duele el estomago comerlos.....Lo peor es comer el arroz, cada vez que lo hago al final termino vomitándolo, ya que me provoca un gran dolor abdominal por que mi estomago es pequeño y el arroz se hincha cuando esta en el, si que mejor trato de evitarlo y así no sentir ese dolor insoportable que solo se quita al vomitarlo.... La verdad que no tomo mucha agua pero tomo muchos jugos light, y también cuando escojo mis comidas siempre estoy atenta a la info de nutrición .....cuesta al comienzo leerla, ya que se me olvidaba ...pero después de 5 meses ya es una costumbre...siempre elijo los productos que contengan menos cantidad de energía calorica y con menos azúcar...
Antes de la operación fumaba casi 2 cajetillas diarias y bebía mucho alcohol, pero ahora no tomo ni fumo y me siento mucho mejor que antes..el haber dejado el cigarro me hace sentir mucho mejor de salud.
En resumen eso es lo que puedo contar de mi experiencia estos 5 meses..... adiós y luego subiré fotitos para que vean la diferencia y se animen a operarse. : )
sábado, 28 de julio de 2012
domingo, 29 de enero de 2012
El comienzo de una nueva vida..
Hola soy jocy y quiero compartir mi experiencia con todas esas mujeres que desean sentirse bien de salud y fisicamente atractivas. Todo este proceso de querer hacerme un by-pass gástrico lo empece hace ya unos 3 años atrás. Mi idea de operarme se hizo mas intensa cuando me di cuanta que toda la ropa que llegaba a las multitiendas es china por lo tanto es pequeña y me quedaría sin guardaropa así como estaba....bueno solo tuve la idea de operarme, ya que no pude hacerlo por falta de dinero. La famosa operación fluctúa entre los 7.000.000 y los 4.000.000 según el lugar que escojas o según el plan de isapre que tengas por que por fonasa olvidalo, no cubre casi nada.
Lo primero que hice hace un año atrás fue cambiarme de fonasa a isapre y espere un año para así aminorar el gasto de la operación, fui donde el Doctor Rodrigo Villagran , que atiende en la clínica de la obesidad en Antofagasta, Se demoran un poco en dar hora de consulta ya que son muchas las personas que acuden a el doctor villagran por problemas de sobrepeso. El doctor midió mi imc que fue de 45 (inmensaaa) y me dio la orden para realizarme los exámenes pertinentes antes de la operación. No me demore mucho en tener todos los exámenes listos .....fue en una semana y media mas o menos que los tuve todos en mi poder.
La fecha dela operación es el 15 de febrero 2012 y estoy muy ansiosa por todo lo que vendrá.
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Se divide en tres fases:
Lo primero que hice hace un año atrás fue cambiarme de fonasa a isapre y espere un año para así aminorar el gasto de la operación, fui donde el Doctor Rodrigo Villagran , que atiende en la clínica de la obesidad en Antofagasta, Se demoran un poco en dar hora de consulta ya que son muchas las personas que acuden a el doctor villagran por problemas de sobrepeso. El doctor midió mi imc que fue de 45 (inmensaaa) y me dio la orden para realizarme los exámenes pertinentes antes de la operación. No me demore mucho en tener todos los exámenes listos .....fue en una semana y media mas o menos que los tuve todos en mi poder.
La fecha dela operación es el 15 de febrero 2012 y estoy muy ansiosa por todo lo que vendrá.
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PASOS A SEGUIR
Paso 1.- Lo primero son los Exámenes:
Paso 1.- Lo primero son los Exámenes:
- Sangre: hemograma, perfil bioquímico, perfil hepático, perfil lipídico, pruebas de coagulación, pruebas del tiroides. En algunos casos pruebas especiales para determinar diabetes.
- Imágenes: Ecografía abdominal, ocasionalmente Radiografía de Tórax
- Endoscopia Digestiva Alta con test de Ureasa
- Electrocardiograma. Ocasionalmente test de esfuerzo.
- Espirometría. Ocasionalmente
Una vez establecido en conjunto la cirugía a la cual se someterá cada paciente, se le indica un régimen preoperatorio y se define el lugar de la cirugía en conjunto.
Paso 2.- Cuando tengas todos los exámenes listos se necesita las evaluaciones de la nutrióloga, psicólogo y cirujano, quienes decidirán el momento óptimo para que se someta a este procedimiento.
Paso 3.-El día de la Cirugía
- Usted debe acudir a la hora señalada a hospitalizarse, con orden de hospitalización.
- No consumir aspirinas o derivados 10 días previos a la cirugía.
- No debe estar resfriado.
- Debe hacer un ayuno de 12 horas, esto quiere decir que no podrá ingerir líquidos ni ningún tipo de alimentos durante esas horas.
Paso 4.-Después de la cirugía
- Pasara un tiempo en la sala de recuperación y después será llevado a su habitación.
- Será tratado con analgésicos y una serie de medidas para prevenir trombosis, mediante medicamentos y medias elásticas y a veces con medias neumáticas para las piernas. Se realizara kinesiterapia respiratoria y ejercicios respiratorios para prevenir bronquitis y neumonías.
- No podrá ingerir alimentos durante las primeras 36 horas, sin embargo está permitido mojar la zona bucal o el aseo dental.
- Es importante que mientras esté en la Clínica camine y mueva sus piernas cuando esté acostado.
Dieta post Operatoria
Se divide en tres fases:
- Durante la hospitalización: Sin Ingesta las primeras 24 a 36 horas. Luego comenzamos con sopas, jaleas, te y jugos.
- Dieta con papillas desde la 2da a la 4ta semanas: Esto permite no forzar las suturas internas hasta obtener a las 4 semanas una cicatrización de mayor seguridad.
- Dieta con alimentos picados desde la 5ta a la 8va semana.
- Dieta y cambio de hábitos: Podrá comer nuevamente alimentos sólidos, evaluando de manera escalonada su tolerancia a cada alimento. La tolerancia varía en cada individuo. Recuerde que debe ingerir cantidades pequeñas y no forzar su capacidad gástrica.
Actividad Física
- A los 14 días podrá iniciar actividades moderadas como caminar, bicicleta estática, elíptica, o nadar lentamente. Usted puede comenzar caminando lentamente por 30 min., 3 veces por semana. Luego ir aumentando progresivamente.
- A los 30 días de postoperado podrá realizar actividades de mayor intensidad como aeróbica, pesas, spinning, tennis, fútbol, etc.
Seguimiento
- Debe ser evaluado por el Cirujano a los 7 días postoperatorios, luego a los 30 dias, a los 60, 90 dias, y 6 meses. Posteriormente una visita anual.
- Control con Nutriólogo y Psicólogo: antes de la cirugía, antes del alta y posteriormente una vez al mes. Hasta los 6 meses
- Por supuesto estos seguimientos están supeditados a las necesidades individuales de cada paciente
FINANCIAMIENTO
Las Cirugías de Obesidad, tales como el By-Pass Gástrico Laparoscópico y la Manga Gástrica Laparoscópica, actualmente son cubiertas por las distintas Isapres y Seguros Complementarios de Salud.
Se debe analizar en cada caso el tipo de plan del paciente afiliado, y su correspondiente cobertura por item. Ya que la suma a pagar por el paciente será relativo al tipo de plan del paciente.
Es importante destacar que también se debe analizar el tiempo de antigüedad de afiliación en su isapre, ya que se debe descartar la PREEXISTENCIA de las patologías que justifiquen la indicación de cirugía.
Los Seguros Complementarios de Salud al igual que las Isapres, cubren estas cirugías, sin embargo es necesario revisar las exclusiones que pueda contener el contrato de seguro.
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30/01/2012
hola, hoy estuve revisando otros blogs y realmente sirven bastante para poder informarse sobre el postoperatorio de la cirugía.. La mayoría de los blogs transmiten buenas experiencias si que me siento muy tranquila para enfrentar todo lo que se viene.
Cada vez queda menos y mas adelante iré poniendo fotos para que se vea el proceso completo gráficamente :D.
ESTOY ANSIOSA .
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01/02/12
hola....hoy empieza la cuenta regresiva para mi operación. Me encuentro de vacaciones en mi querida Arica y mis amigos a los que les eh contado de mi decisión me dan muchas fuerzas, si que eso me tranquiliza mucho.....uhhhhhhh mi récord es de cero cigarros y nada de alcohol después de fumar casi 2 cajetillas diarias y tomar alcohol casi todos los días..(eso es por que estoy de vacaciones). me siento muy bien y es muy importante el no fumar, ya que eso afecta la cicatrización y la recuperación es mucho mejor cuando el organismo esta limpio.
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03/02/2012
uuhhhh cada vez falta menos.....firme en no fumar y tomar.....me dijo una amiga que es enfermera que podía tomar y yo dije mmmmmmm!!! pero lo olvide de inmediato y sigo sin alcohol ni tabaco. :D Solo carretes con jugos y créanme que se siente muy bien y rico. bueno nos hablamos luego bye.
Independiente en la ciudad o en el país que te encuentres.... fíjate bien quienes son los doctores especialistas en la cirugía bariatrica....
-AQUÍ LES VA LA LISTA DE LOS DOCTORES por Regiones.
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18 de febrero 2012
ya estoy en casa y operada, increíble como pasa el tiempo. Primera noche en casa y fue terribleee no dormí muy bien y la sensación de estar hinchada como sapo no se la doy a nadie.
me operaron el miércoles, todo fue bien rápido y sin dolor...los parches están secos y no duelen..si duele un poco cuando se toma agua porque solo resiste una cierta cantidad de cc el estomago...cualquier consulta avísenme... :D
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04 de Marzo 2012
Bueno después de tiempo vuelvo a escribir....... caí en el 1%(complicación en el post-operatorio)....llegue a casa el 18 de febrero muy bien..pero los dos días restantes fueron horribles ....con dolor e hinchazón interminable......justo fue fin de semana si que me fui el lunes a urgencia, el doc me atendió y me dejo hospitalizada de inmediato.... recién ayer llegue a casa......se me había soltado un punto y eso provoco una colesion...¿que es eso? bueno es liquido que queda en el organismo y se infecta.....por suerte a mi se me encapsulo el liquido y no se expandió la infección...ese mismo día lunes se murió una joven en el hospital...le dio una infección pero a ella se le expandí a los otros órganos y murió (ojo que eso solo son casos fortuitos)n si que mi temor empezó a crecer al pasar las horas.
Bueno después de 10 días de antibióticos y no comer ni beber nada ..ahora estoy en casa.............Me siento muy bien a excepción que me dejaron un drenaje que molesta un poco , es para botar los líquidos que pudiesen estar dando vuelta por allí.......me dejaron una dieta que es mucha comida creo yo...por que tengo que comer cada 2 horas partiendo de las 8 de la mañana y realmente no me es agradable, ya que mi estomago es muy pequeño y no resiste tanta comida......el doc llamo hoy para ver como seguía y le comente lo de la comida si que me dijo que comiera solo lo que pudiera....
A las 8 am. me comí un posillo de chuño con un suplemento alimenticio que me dieron y a las 12 un yogurt ....son las 3 de la tarde y mi estomago sigue lleno .....por lo tanto veré si mas tarde podre comer la papilla que me corresponde...
La estadia en el hospital fue horribleeeeeeeeeeee mis venas estabas reventadas y no daban mas... menos mal que ya todo quedo en el pasado.......el día miércoles tengo hora con el doc y me harán un scanner para ver como va mi estomago..... :D
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hola, hoy estuve revisando otros blogs y realmente sirven bastante para poder informarse sobre el postoperatorio de la cirugía.. La mayoría de los blogs transmiten buenas experiencias si que me siento muy tranquila para enfrentar todo lo que se viene.
Cada vez queda menos y mas adelante iré poniendo fotos para que se vea el proceso completo gráficamente :D.
ESTOY ANSIOSA .
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01/02/12
hola....hoy empieza la cuenta regresiva para mi operación. Me encuentro de vacaciones en mi querida Arica y mis amigos a los que les eh contado de mi decisión me dan muchas fuerzas, si que eso me tranquiliza mucho.....uhhhhhhh mi récord es de cero cigarros y nada de alcohol después de fumar casi 2 cajetillas diarias y tomar alcohol casi todos los días..(eso es por que estoy de vacaciones). me siento muy bien y es muy importante el no fumar, ya que eso afecta la cicatrización y la recuperación es mucho mejor cuando el organismo esta limpio.
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03/02/2012
uuhhhh cada vez falta menos.....firme en no fumar y tomar.....me dijo una amiga que es enfermera que podía tomar y yo dije mmmmmmm!!! pero lo olvide de inmediato y sigo sin alcohol ni tabaco. :D Solo carretes con jugos y créanme que se siente muy bien y rico. bueno nos hablamos luego bye.
Independiente en la ciudad o en el país que te encuentres.... fíjate bien quienes son los doctores especialistas en la cirugía bariatrica....
-AQUÍ LES VA LA LISTA DE LOS DOCTORES por Regiones.
Región de Tarapacá
Dr. Jorge Widerström Alvarado – Centro Integral de Obesidad
Región de Antofagasta
Dr. Rodrigo Villagrán – Consulta particular
Región de Valparaíso (Viña del Mar)
Dr. Andrés Botinelli Mercandino – Clínica Ciudad del Mar
Dr. Juan Pablo Harire – Clínica Ciudad del Mar
Región Metropolitana (Santiago)
Dr. José Amat – Clínica Dávila
Dr. Carlos Benavides – Clínica Alemana
Dr. Marcos Andrés Berry Sánchez – Clínica Las Condes - www.cirugiadeobesidad.cl
Dr. Camilo Boza Wilson – Red Salud UC
Dr. Patricio Burdiles Pinto – Clínica Las Condes
Dr. Carlos Carvajal Hafemann – Clínica Las Condes
Dr. Cristián Cavalla – Clínica Alemana
Dr. Héctor Coñoman Sánchez – Clínica Bicentenario – Clínica Cordillera
Dr. Fernando Crovari Eulufi – Red Salud UC
Dr. Xavier de Aretxabala – Clínica Alemana
Dr. Mario Luis Ferrario Barriga – Clínica Las Condes
Dr. Álvaro Garay Moffat - Integramédica (consulta) - Clínica Las Lilas
Dr. Cristóbal Guixe Aros – Clínica Cordillera – Integramédica
Dr. Luis Ibáñez Anrique – Red Salud UC
Dr. Jorge León – Clínica Alemana
Dr. Juan León – Clínica Alemana
Dr. Fernando Maluenda – Clínica Alemana
Dr. Luis Javier Ormazabal Berrios – Clínica Las Condes
Dr. Gustavo Pérez Blanco – Red Salud UC
Dr. Fernando Pimentel Muller – Red Salud UC
Dr. Alejandro Raddatz Echavarría – Red Salud UC
Dr. Leonardo Rodríguez Grunert – Clínica Indisa – Consulta particular
Dr. Ricardo Rossi – Clínica Alemana
Dr. Lionel Antonio Urrutia Manriquez – Clínica Las Condes
Dr. Gonzalo Wiedmaier – Clínica Alemana
Región de O’Higgins (Rancagua)
Dr. Tomás Araneda – Hospital Clínico FUSAT - http://www.obesidadcirugia.cl/
Dr. Jorge Rodríguez – Hospital Clínico FUSAT – Hospital Regional de San Fernando - http://www.obesidadcirugia.cl/
Región de Los Ríos (Valdivia)
Dr. Carlos Cárcamo Ibaceta - Edificio Surmédica: Avenida Francia 1655. of 408 – Teléfono 63-279373 ó 4
Región de los Lagos
Dr. Dr. Jhon Bohle Ojeda – Centro Integral de Medicina y Ejercicio (CIME) de la Clínica Los Andes de Puerto Montt
Dr. Félix Raimann La Manna – Clínica Alemana de Puerto Varas
Adiossss... :D
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18 de febrero 2012
ya estoy en casa y operada, increíble como pasa el tiempo. Primera noche en casa y fue terribleee no dormí muy bien y la sensación de estar hinchada como sapo no se la doy a nadie.
me operaron el miércoles, todo fue bien rápido y sin dolor...los parches están secos y no duelen..si duele un poco cuando se toma agua porque solo resiste una cierta cantidad de cc el estomago...cualquier consulta avísenme... :D
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04 de Marzo 2012
Bueno después de tiempo vuelvo a escribir....... caí en el 1%(complicación en el post-operatorio)....llegue a casa el 18 de febrero muy bien..pero los dos días restantes fueron horribles ....con dolor e hinchazón interminable......justo fue fin de semana si que me fui el lunes a urgencia, el doc me atendió y me dejo hospitalizada de inmediato.... recién ayer llegue a casa......se me había soltado un punto y eso provoco una colesion...¿que es eso? bueno es liquido que queda en el organismo y se infecta.....por suerte a mi se me encapsulo el liquido y no se expandió la infección...ese mismo día lunes se murió una joven en el hospital...le dio una infección pero a ella se le expandí a los otros órganos y murió (ojo que eso solo son casos fortuitos)n si que mi temor empezó a crecer al pasar las horas.
Bueno después de 10 días de antibióticos y no comer ni beber nada ..ahora estoy en casa.............Me siento muy bien a excepción que me dejaron un drenaje que molesta un poco , es para botar los líquidos que pudiesen estar dando vuelta por allí.......me dejaron una dieta que es mucha comida creo yo...por que tengo que comer cada 2 horas partiendo de las 8 de la mañana y realmente no me es agradable, ya que mi estomago es muy pequeño y no resiste tanta comida......el doc llamo hoy para ver como seguía y le comente lo de la comida si que me dijo que comiera solo lo que pudiera....
A las 8 am. me comí un posillo de chuño con un suplemento alimenticio que me dieron y a las 12 un yogurt ....son las 3 de la tarde y mi estomago sigue lleno .....por lo tanto veré si mas tarde podre comer la papilla que me corresponde...
La estadia en el hospital fue horribleeeeeeeeeeee mis venas estabas reventadas y no daban mas... menos mal que ya todo quedo en el pasado.......el día miércoles tengo hora con el doc y me harán un scanner para ver como va mi estomago..... :D
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